Wat is mindfulness?
Mindfulness is bewustzijn van een ervaring op het moment dat die ervaring er is. Mindfulness is … Mindfulness is ..
Mindfulness is bewustzijn van een ervaring op het moment dat die ervaring er is. Mindfulness is … Mindfulness is ..
“Liefdevolle vriendelijkheid” is een term die in veel meditaties voorkomt. Het is een vertaling van het woord Metta, een sanskriet woord voor een van de vier staten van zijn van de Buddhas. Maar die vertaling is natuurlijk gevoelig voor associatie en interpretatie. “Vriendelijkheid” is niet krachtig genoeg; “liefdevolle vriendelijkheid” klinkt wel erg zacht en doet …
Compassie is de vorm die liefde aanneemt als het lijden ontmoet.Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. Compassie is .. …
Zelfcompassie is compassie voor jezelf. Dat wil zeggen een liefdevolle betrokkenheid bij jezelf, omdat je het moeilijk hebt.